Для того, чтобы польностью избежать травм во время занятий спортом, нужно помнить о правильной текхнике, тщательней разминаться и не забывать о правильном питании. Ну а если, Вас, к сожалению, настигла какая-либо, травма, не требующая оперативного вмешательства врачей, то рекомендую к просмотру данное видео от одного и самых лучших и информативных блоггеров в сфере железного спорта.
Травмы и их лечение
Просмотров: 80